Pour obtenir votre tour de poitrine, faites le tour de votre thorax avec un mètre-ruban en passant par la poitrine. Mesurez bien horizontalement, à l’endroit le plus fort.

Pour obtenir votre tour de taille, faites le tour de votre taille avec un mètre-ruban à l’endroit le plus étroit, mesurez sans serrer et en expirant bien.

Pour obtenir votre tour de hanche, faites le tour de votre bassin avec un mètre-ruban. Mesurez bien horizontalement, à l’endroit le plus fort de votre fessier.